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एक सिर और कंधे पैटर्न क्या है

एक सिर और कंधे पैटर्न क्या है

एक्सआरपी की कीमत में 25% की वृद्धि; क्या रिपल बुल ने वापसी की

एक्सआरपी की कीमत में 25% की वृद्धि; क्या रिपल बुल ने वापसी की

एक्सआरपी मूल्य ने एक निचला उलटा सेटअप बनाया है जो बताता है कि बैल के पक्ष में एक विस्फोटक कदम की संभावना है। इसके अलावा, रिपल ने पहले ही पैटर्न का उल्लंघन किया है, जो इस रैली की शुरुआत का सुझाव देता है। इच्छुक निवेशकों को आने वाली चाल को भुनाने के लिए एक महत्वपूर्ण समर्थन स्तर के पुन: परीक्षण पर पूरा ध्यान देने की आवश्यकता है।

रिपल बैल फिर से मैदान में हैं

एक्सआरपी मूल्य एक उलटे सिर और कंधे के पैटर्न की स्थापना करता है, जो एक अपट्रेंड की शुरुआत का सुझाव देता है। इस एक सिर और कंधे पैटर्न क्या है तकनीकी संरचना में अलग-अलग गहराई की तीन घाटियाँ हैं। केंद्रीय डुबकी आमतौर पर पार्श्व की तुलना में अधिक गहरी होती है और इसे सिर कहा जाता है। सिर के दोनों ओर की छोटी घाटियों को कंधे कहा जाता है।

इन घाटियों की चोटियों को जोड़ने से नेकलाइन का निर्माण होता है, जो ब्रेकआउट निर्धारित करने में उपयोगी है।

इस सेटअप के लिए 25% लक्ष्य नेकलाइन और सिर के निम्नतम बिंदु के बीच की दूरी को जोड़कर प्राप्त किया जाता है। इस माप को ब्रेकआउट पॉइंट में जोड़ने से $1 का लक्ष्य प्राप्त होता है। दिलचस्प बात यह है कि रिपल ने 19 मार्च को पहले ही नेकलाइन को तोड़ दिया था और जारी रहने की संभावना को दर्शाता है।

यदि नेकलाइन का पुन: परीक्षण होता है, तो दरकिनार किए गए निवेशक या एक सिर और कंधे पैटर्न क्या है खरीदार डिप्स खरीदना शुरू कर सकते हैं और उम्मीद कर सकते हैं कि प्रेषण टोकन 25% बढ़ जाएगा और $ 1 मनोवैज्ञानिक स्तर को फिर से प्राप्त करेगा।

स्रोत: TradingView, XRP/USDT 4-घंटे का चार्ट

तकनीकी दृष्टिकोण से सामने रखी गई तेजी थीसिस आपूर्ति वितरण मीट्रिक द्वारा समर्थित है। यह इंडेक्स एक्सआरपी वॉलेट को ट्रैक करता है जो कि रखे गए टोकन की संख्या के आधार पर अलग-अलग होते हैं।

यह ऑन-चेन संकेतक दर्शाता है कि 10,000,000 से अधिक XRP टोकन रखने वाली व्हेल जमा हो रही हैं। इस श्रेणी से संबंधित पर्स की संख्या 317 से बढ़कर 335 हो गई।

पिछले महीने में कुल 18 नई व्हेल शामिल हुईं, जिन्होंने अपने इरादे और एक्सआरपी मूल्य की तेजी की उम्मीदों को चित्रित किया। इसलिए, बाजार सहभागियों को उम्मीद है कि आने वाले दिनों या हफ्तों में प्रेषण टोकन में भारी उछाल देखने को मिलेगा।

एक्सआरपी आपूर्ति वितरण चार्ट

बुलिश आउटलुक के बावजूद, कभी-कभी ब्रेकआउट रीटेस्ट को एक सिर और कंधे पैटर्न क्या है बनाए रखने में विफल रहता है और नीचे स्लाइड करता है। ऐसा दृष्टिकोण संभव है और आशावादी दृष्टिकोण को खतरे में डाल सकता है। हालांकि, अगर भालू एक्सआरपी की कीमत को दाहिने कंधे ($ 0.740) से नीचे कम करने के लिए धक्का देते हैं, तो तेजी की थीसिस अमान्य हो जाएगी।

ऐसे मामले में, निवेशक उम्मीद कर सकते हैं कि रिपल की कीमत कम हो जाएगी और $ 0.702 के आसपास समर्थन मिलेगा। यहां खरीदार उल्टे सिर और कंधों के सेटअप के अमान्य होने के बावजूद अपट्रेंड को एक और गति दे सकते हैं।

डॉगकॉइन [DOGE] मस्क के ट्विटर डील के लिए धन्यवाद, भौंकने लगता है

डॉगकॉइन [DOGE] मस्क के ट्विटर डील के लिए धन्यवाद, भौंकने लगता है

एक अरबपति व्यवसायी एलोन मस्क ने 26 अक्टूबर को अपने ट्विटर बायो को “चीफ ऑफ ट्विट” में बदल दिया। उन्होंने उस दिन ट्विटर के सैन फ्रांसिस्को कार्यालयों का भी दौरा किया और 28 अक्टूबर को आधिकारिक तौर पर नए मालिक के रूप में अधिग्रहण बंद कर दिया। के अनुसार कॉइनगेको लेखन के समय, DOGE की कीमत पिछले सात दिनों में 98.5% बढ़कर $0.119 हो गई है।

के अनुसार जानकारी IntoTheBlock से, इसका मतलब है कि DOGE के 62% निवेशक “मौजूदा कीमत पर पैसा कमा रहे हैं।” यह आंकड़ा बिटकॉइन (बीटीसी) और एथेरियम (ईटीएच) के धारकों से अधिक है, जिनकी संबंधित होल्डिंग 54% और 57% थी।

घटनाओं ने DOGE के मार्केट कैप को कार्डानो और सोलाना को पार करने और $ 16.3 बिलियन मार्केट कैप के साथ दुनिया की आठवीं सबसे बड़ी क्रिप्टोकरेंसी के रूप में आगे बढ़ने का कारण बना दिया है।

ट्विटर समुदाय की प्रतिक्रियाएं

संख्या इतनी सकारात्मक दिखने के साथ, ऐसा लग रहा है कि DOGE आगे एक तेजी की राह पर है, कम से कम अभी कुछ समय के लिए। Coingglass के अनुसार, पिछले 24 घंटों में लगभग $8.69 मिलियन मूल्य के डॉगकोइन फ्यूचर्स विकल्पों का परिसमापन देखा गया। डॉगकोइन के अधिकांश परिसमापन (78.81%) एक सिर और कंधे पैटर्न क्या है छोटे दांवों के कारण हुए।

छद्म नामी क्रिप्टो-विश्लेषक स्मार्ट ट्रैक्टर ने खुलासा किया कि वे अपने बिटकॉइन ($ BTC) होल्डिंग्स को $ DOGE में “कम से कम अगले कुछ महीनों के लिए” स्थानांतरित करने के बारे में सोच रहे हैं। में एक कलरव उनके 200,000 से अधिक अनुयायियों के लिए। इस, क्योंकि DOGE/BTC के-लाइन चार्ट “सबसे पागल तेजी” है जिसे उन्होंने “लंबे समय में” देखा है।

विश्लेषक के अनुसार, चार्ट का तेजी का स्वरूप, एक उल्टे सिर और कंधों के पैटर्न के कारण है जो एक साल से है और “शायद ही कोई इसके बारे में बात कर रहा है।” यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एक सिर और कंधे का पैटर्न एक चार्ट निर्माण है जो एक तेजी से मंदी की प्रवृत्ति के उलट होने का संकेत देता है। इसलिए, एक उल्टे सिर और कंधे का पैटर्न एक मंदी से तेजी की प्रवृत्ति के उलट होने का संकेत देता है।

एक डॉगकोइन-एकीकृत ट्विटर, लेखक मैट वालेस की राय में, यह स्पष्ट करेगा कि “#Dogecoin क्या करने में सक्षम है।”

ट्विटर पर डॉगकोइन का एकीकरण अब एक “गंभीर संभावना” है के अनुसार चार्ल्स हॉकिंसन कार्डानो के सीईओ और संस्थापक।

डॉगकोइन धारक बढ़ रहे हैं

IntoTheBlock से मिली जानकारी एक सिर और कंधे पैटर्न क्या है के अनुसार, डॉगकोइन को एक वर्ष से अधिक समय तक रखने वाले पतों की संख्या 2.81 मिलियन के नए रिकॉर्ड उच्च स्तर पर पहुंच गई है। इसके अतिरिक्त, एक महीने से भी कम समय के लिए डॉगकोइन रखने वाले अल्पकालिक निवेशकों की संख्या गिरकर लगभग 132,000 हो गई है – एक स्तर जो मई 2020 के बाद से नहीं देखा गया है।

टेस्ला ने जनवरी 2022 में माल के भुगतान के रूप में DOGE को स्वीकार करना शुरू कर दिया और मस्क ने संकेत दिया कि स्पेसएक्स मई 2022 में सूट का पालन कर सकता है। भले ही सीईओ ने दिसंबर 2021 में कहा कि डॉगकोइन “लेनदेन के लिए बेहतर अनुकूल” है, इलेक्ट्रिक वाहन कंपनी ने बिटकॉइन को स्वीकार करना शुरू कर दिया- जनवरी 2021 में अपनी कारों के लिए आधारित भुगतान।

Neck Pain: हमेशा रहता है गर्दन में दर्द? ये हैं इसके कारण और बचाव के तरीके

गर्दन के दर्द की एक सिर और कंधे पैटर्न क्या है वजह से किसी भी काम को करने में परेशानी होती है. कई बार ये दर्द सिर तक भी पहुंच जाता है. जिससे कई समस्या हो सकती हैं. ऐसे में डॉक्टर से सलाह लेनी बहुत जरूरी है.

Neck Pain: हमेशा रहता है गर्दन में दर्द? ये हैं इसके कारण और बचाव के तरीके

TV9 Bharatvarsh | Edited By: अभिषेक पांचाल

Updated on: Aug 05, 2022 | 5:34 PM

अकसर लोगों को गर्दन का दर्द होता है. यह एक बहुत ही सामान्य मस्कुलोस्केलेटल एक सिर और कंधे पैटर्न क्या है डिसऑर्डर है जो साल में कम से कम एक बार हर तीन लोगों में से एक को प्रभावित करता है. यह हल्का या गंभीर हो सकता है और हमारे कंधों, बाहों में फैल सकता है और इससे सिरदर्द भी हो सकता है. गर्दन का दर्द या बेचैनी एक बीमारी है. इससे रोजाना काम करने की क्षमता भी प्रभावित होती है. हालांकि एक स्वस्थ जीवन शैली, नियमित शारीरिक व्यायाम और संतुलित आहार से गर्दन दर्द की समस्या से छुटकारा मिल सकता है.

डॉ. बताते हैं कि गर्दन दर्द कई प्रकार का होता है. इनमे ये दो प्रमुख है.

1. ओसीसीपिटल न्यूराल्जिया – यह एक प्रकार का सिरदर्द है जिसमें गर्दन के ऊपरी हिस्से, सिर के पिछले हिस्से और कान के पीछे के हिस्से में दर्द होता है. ओसीसीपिटल नसें खोपड़ी से गुजरती हैं, जो ओसीसीपिटल न्यूराल्जिया का कारण बनती हैं.

2. सरवाइकल रेडिकुलोपैथी – इसे कभी-कभी पिंच नर्व के रूप में जाना जाता है, जो आमतौर पर गर्दन में डिस्क हर्नियेशन से विकसित होती है. इससे गर्दन, कंधे, हाथ और उंगलियों में असहनीय दर्द हो सकता है.

क्या हैं इसके कारण

1. शारीरिक तनाव – यह गर्दन के दर्द का सबसे आम कारण है, जो भारी शारीरिक व्यायाम, भारोत्तोलन, कंधे पर भारी बैग ले जाने, लंबी दूरी की ड्राइविंग जैसी गतिविधियों में गर्दन की मांसपेशियों के अति प्रयोग से होता है.

2. खराब पोश्चर: खराब मुद्रा गर्दन दर्द के प्रमुख कारणों में से एक है. स्मार्टफोन और लैपटॉप (टेक्स्ट नेक सिंड्रोम) का उपयोग करते समय धनुषाकार पीठ और आगे की ओर झुकी हुई गर्दन के साथ लंबे समय तक बैठने से सर्वाइकल स्पाइन पर तनाव बढ़ जाता है.

3. व्हिपलैश चोट – वाहन दुर्घटनाओं में अचानक झटकेदार गर्दन की गति के परिणामस्वरूप व्हिपलैश चोट लग सकती है, जिससे गर्दन में दर्द हो सकता है.

4. गठिया – गर्दन के कशेरुक जोड़ों के गठिया के परिणामस्वरूप एक सिर और कंधे पैटर्न क्या है गर्दन में दर्द हो सकता है.

5. विविध – गर्दन का दर्द अन्य कारणों से हो सकता है जैसे चिंता, अवसाद, एक सिर और कंधे पैटर्न क्या है संक्रमण, ट्यूमर आदि.

लक्षण:

वरिष्ठ फिजिशियन डॉ. कमलजीत सिंह बताते हैं कि गर्दन के दर्द की वजह से किसी भी काम को करने में परेशानी होती है. कई बार ये दर्द सिर तक भी पहुंच जाता है. जिससे कई समस्या हो सकती हैं. गर्दन में दर्द की वजह से ये परेशानियां भी हो सकती हैं.

2. गर्दन में अकड़न/थकान

3. खराब नींद पैटर्न

4. हाथ या उंगलियों में सुन्नपन

गर्दन दर्द का इलाज

डॉ. ने बताया कि गर्दन का दर्द कुछ दिनों में अपने आप ठीक हो जाता है. अगर ये परेशानी लगातार बनी हुई है तो दर्द प्रबंधन चिकित्सक या एक हड्डी रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए. डॉक्टर विभिन्न दवाएं जैसे एसिटामिनोफेन (क्रोसिन), इबुप्रोफेन, मांसपेशियों को आराम देने वाले मायोरिल जैसी दवाएं दे सकता है.

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2. फिजियोथेरेपी :यह पुरानी गर्दन के दर्द के लिए सबसे आम उपचारों में से एक है. फिजिकल थेरेपी का प्राथमिक फोकस गर्दन में मांसपेशियों और टेंडन को फैलाना और मजबूत करना है।

क्या आप कैफीन एडिक्ट हैं? ये 5 योगासन इस आदत को दूर करने में मदद करेंगे

Dr.Jyoti Gupta | Lybrate.com

छोटी या सीमित कैफीन राशि निश्चित रूप से ऊर्जा के स्तर को बढ़ा सकती है. लेकिन अत्यधिक मात्रा में व्यसन हो सकता है, जो वास्तव में एक गंभीर मुद्दा है. इस एडिक्शन को दवाओं से दूर नहीं किया जा सकता है बल्कि एक सिर और कंधे पैटर्न क्या है आपको प्राकृतिक तरीकों का पालन करना होगा. योगासन का अभ्यास सबसे बेहतर समाधानों में से एक है जो आपको जटिल या गंभीर कैफीन की एडिक्शन से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है. यह भी किसी भी अस्वास्थ्यकर दुष्प्रभावों को आमंत्रित किए बिना प्राकृतिक तरीके से सहायता कर सकता है.

  1. मयूरासन: यह आसन मुख्य रूप से मोर के रूप में जाना जाता है. पाचन और परिसंचरण कार्यों को बनाए रखने के लिए बहुत उपयोगी है. हाथों को पीछे की तरफ खींचा जाना चाहिए और आपको एक सिर और कंधे पैटर्न क्या है अपने पैरों की ओर अपने सिर को मोड़ना चाहिए. सीधे खड़े होने की आवश्यकता है और आपको संबंधित मुद्रा को वापस रखने के समय गहरी सांस लेनी होगी.
  2. चक्रासन: यह कुछ भी नहीं है, लेकिन एक पहिया मुद्रा है जो सिस्टम डिटॉक्सिफिकेशन और विषैले रिहाई में मदद करता है. इस थायराइड और पिट्यूटरी ग्रंथियों को इस मुद्रा के परिणामस्वरूप स्वाभाविक रूप से उत्तेजित किया जाएगा. एक साथ पैर रखने के द्वारा हथियार ओवरहेड बढ़ाकर आप इस मुद्रा को कर सकते हैं. आपको अपने चेहरे के साथ फर्श की तरफ पीछे झुकना चाहिए और आपको समर्थन के लिए अपने हथेलियों का उपयोग करना होगा.
  3. सर्वांगासन: आपके कंधों को समर्थन में रखकर इस मुद्रा को करने की जरूरत है. योग मैट का उपयोग किए बिना, यह मुद्रा आराम से नहीं किया जा सकता है. पैराथीरॉइड और थायराइड ग्रंथियों को विभिन्न शरीर कार्यों के सामान्यीकरण के साथ उत्तेजित किया जाता है. इस मुद्रा से कब्ज और अपचन से राहत प्राप्त की जा सकती है. अपने कंधे को समर्थन में रखते हुए, पैरों को 90 डिग्री कोण पर ऊपर बढ़ाया जाना चाहिए. इस आसन के समय कंधे को अपना पूरा शरीर वजन लेना चाहिए.
  4. हलासन: यह हलचल मुद्रा सुस्त, थकान और तनाव को कम करने में मदद कर सकती है. आपके तंत्रिका तंत्र को शांत किया जा सकता है और आप पूरी तरह से आराम महसूस करेंगे. इस शरीर को नियमित रूप से अभ्यास करके आपके शरीर के ऊर्जा चैनलों को आसानी से खोला जा सकता है. इस मामले में पैरों को अपने कूल्हों पर झुकाया जाना चाहिए ताकि पैर जमीन पर फ्लैट हो सकें. आपको अपने शरीर के बगल में अपना हाथ रखना चाहिए.
  5. नाड़ी-शोधन प्राणायाम: यदि आपको तनाव जमा हुआ है, तो इस आसन के अलावा कुछ भी बेहतर विकल्प नहीं हो सकता है. इस मुद्रा का अभ्यास करने के परिणामस्वरूप शरीर और दिमाग दोनों पूरी तरह से आराम से हो जाते हैं. इस मामले में नाड़ियों के संतुलन के साथ सांस लेने के पैटर्न या तकनीकों को सही किया जा सकता है. इसे सही तरीके से करने के लिए आपको उचित मार्गदर्शन प्राप्त करना होगा.

यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप डॉक्टर से परामर्श ले सकते हैं.

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